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反弹球打法

时间:2018-03-15 14:59 来源:未知

   网long8国际平台娱乐建设介绍反弹球打法,反弹球是一项由被动变为主动的过渡性,主要是用来回击对着脚下打来的球,或在发球上网和随击球上网的冲
 
上网途中,来不及到位打截击球而被迫还击刚从地面叹气的地球,它的特点是固定球拍角度,借组球的弹起一瞬间的力量进行还击,为了采取场
 
上主动并为网前截击得分创造条件,有必要掌握好反弹球。
   在击球时,位置必须固定,击球手嘴降低然后借身休和臀部的升高,提供必要的力量。球拍面的倾斜将在很大程度上影响球的飞行型式。若
 
球拍头部固定,只需决定臀部要提升多少就可以了。
  球从场地跳起离开地面约15-20厘米的高度时,球拍应立即与球接触,也就是说,在球从地面弹起时即行反击。在击球和把球摄升过网时,
 
要保待双眼盯在击球点上。同时保待头部因定,并与球拍保持协调,以便两者同时提升。
  为了得到坚实的正手反弹球,必须在身体前面与球接触。在球从地面跳起后,立即使身体重量向前移动,手腕保持固定。对于反手反弹球,
 
击球要比正手反弹球在身林前面更远一些的地方进行。
  如果可能,在打反弹球的前进移动中,不耍停顿,这样就能顺击球去向,跑向球网中央那一边时,不致丧失时问,并能尽量靠近球网。
  反弹球的垃拍后摆动作,比普通场地击球要缩短,因此向前击球必须平稳和完全,以得到良好的触球,使其安全过网,深入对方的场地。为
 
了肯定能坚实击球,击球后耍有尽可能完全的跟球动作,球拍指向球的飞行方向,向前,如果能完成良好的身体重量转移,击球后的重量一定会
 
落在前脚上。
  正手反弹球打法的步骤。首先球拍作较坦的后摆,双膝剧烈弯曲,然后向前击球。在刚与球接触后,身休与球的位豆如图所示。最后作长的
 
向前向上的跟球动作。随后继续向前移动,以取得网前的有利位置。
  反手反弹球打法的步骤。和正手反弹球一样,首先球拍作较短的后摆,然后在球刚跳起时立即击球。最后是长的跟球动作,球拍向前向上,
 
身体随着伸直。

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