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硅PUlong8国际平台娱乐解决对方高球的要素

时间:2018-03-15 14:58 来源:未知

     硅PUlong8国际平台娱乐对方高球的要素,首先从站姿上来讲,开放式站姿能够很好地解放没有特怕的一侧身体,无论是臀部还是
 
下肢
都能够容易达成转体动作,为后面的挥拍提供力量并清除阻碍,这种较关闭式更为自由的站姿能够帮你在肩膀的高度击球
 
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想在运动中进入开放式站姿并不困难,面对来求,你只需要尽可能将自己靠后面的一条腿接近击球点就可以了。
      让球拍事先对准触球的高度非常重要,但是和击打普通高度的落地球不同的是,你引拍的高度需要调整到头部附近
 
而非通常的臀部附近。因为在较低的引拍高度上,你身体不持拍一侧的肩膀会自然高于持拍一侧的肩膀很多,结果导致你
 
击球变得过长。请注意我们向人招手时的动作,手腕在后,掌心向外,指尖向上,手臂前后摆动。你也可以在击打正拍高
 
时用同样的动作挥拍,让拍面由后向前擦过来球表面,产生足够的旋转将球送到对方的场内。在这一环节通常出现的错误
 
是为追求将球击入对方场内,而尝试让击球手臂和球拍向下碾压来球,结果往往导致直接下网。
       

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